嗨害嗨是一个网络流行语，源自于网络上的一个知名美食博主，该博主在视频作品的开头会使用这个固定的开场白“嗨害嗨”，因为这个开场白非常具有辨识度且极具魔性，所以引发了众多网友的模仿。

这个梗的流行，不仅因为其独特的开场白，还因为与该博主相关的“老八秘制小汉堡”的独特美食制作。这位博主因其独特的吃播风格和“老八秘制小汉堡”而走红，其中“老八秘制小汉堡”的配料包括豆腐乳、臭豆腐等，被网友们戏称为“厕所里的美食家”。

此外，“嗨害嗨”这个梗也被用于各种视频中，作为引起注意的语气词或打招呼用语，甚至有博主专门制作了教学视频，教授如何正确地发出这个魔性的声音。