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长时间怠速行驶对车的危害是：汽车怠速时间过长，发动机达到正常工作温度的时间也会相应延长，汽油喷出来的速度变慢，燃烧不充分，积碳会产生，发动机积碳情况越严重，燃油的燃烧效果越差，恶性循环，车辆动力变差，加速变慢。

在怠速时，由于发动机润滑油的压力比较低，使运动副的润滑状况变坏，未燃烧的燃油冲洗气缸壁，进气的涡流弱，燃油燃烧不完全，容易形成积碳，会使各运动部件的磨损加剧。