首先自己要镇定爱好骑行， 而且自己要保证好自己的身体。

车可以换一下， 骑行的装备一定要买齐 安全最重要 。

然后就是 可以去当地的自行车店 可能有一些车队， 就可以组织骑行。

如果没有骑过远门 那最好先自己锻炼下， 不骑太远。

在计划去骑行很远时 一定要事先找好攻略 也就是骑行那段行程的一些注意事项。

准备工作 一定要做充分。

最后就是坚持了！ 网络上有很多骑行网站。

你百度 就可以搜到很多。

希望对你有所帮助吧~ 因为我也是一名骑行爱好者。

谢谢~。