当身体出现以下迹象时，可能是需要运动的信号：
此外，身体缺乏运动可能会导致多种健康问题，如组织器官机能下降、缩短预期寿命等。因此，根据个人情况，适量增加运动是保持健康的重要部分。
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当身体出现以下迹象时，可能是需要运动的信号：
此外，身体缺乏运动可能会导致多种健康问题，如组织器官机能下降、缩短预期寿命等。因此，根据个人情况，适量增加运动是保持健康的重要部分。