游泳运动员的肩宽是从小压关节压出来的。
游泳对肩关节的柔韧要求很高,从小就要拉肩关节。
长期这样,肩就宽了。
腰细,是因为游泳运动要消耗大量的脂肪,没有脂肪的腰当然细了。
屁股小,游泳对下肢力量的要求相对其他运动项目要少得多,对臀大肌没有什么力量要求,所以看起来就不像其他项目的运动员屁股那么翘。
2024-07-02 21:41:33 来源: 编辑:
游泳运动员的肩宽是从小压关节压出来的。
游泳对肩关节的柔韧要求很高,从小就要拉肩关节。
长期这样,肩就宽了。
腰细,是因为游泳运动要消耗大量的脂肪,没有脂肪的腰当然细了。
屁股小,游泳对下肢力量的要求相对其他运动项目要少得多,对臀大肌没有什么力量要求,所以看起来就不像其他项目的运动员屁股那么翘。