我之前也是在电力医院，没什么验肝。

最麻烦的也就是尿检和拍胸片，扎针的都没有。

体检速度很快的，没那么麻烦，每天饮食正常就行了，当然是早睡早起的好，别太晚，当然，没有那阿姨说的那么难。

PS 我体检之前没有那么多“准备工作”，每天照常喝饮料，吃肉食，当然也有蔬菜水果，最佳睡眠时间段是11－2点，所以11点睡觉为正常的，我也不能说10点就是不正常或者太早了，早睡早起8个小时，正常睡眠状态即可。

体检是很正常的出国前的必要手续，无爱滋无传染病就无大碍。